Inloggen






Wachtwoord vergeten?

Nieuwsfeed

Wie is er online?

We hebben 23 gasten online
Agenda
Vorige maand Vorige dag Volgende dag Volgende maand
per jaar per maand per week vandaag Zoeken Kies een maand
Informatieavond "fitter in 2 weken met de fitbus" Afdrukken
dinsdag, 9. maart 2010, 20:30 - 22:00 Door: Nele
maandag 01 februari 2010 - Geschreven door

Op zondag 14 maart 2010 komt de fitbus van de provincie Vlaams-Brabant naar Hoeilaart. De fitbus biedt een programma aan om gedurende 12 weken aan je fysieke conditie te werken.

  • Wat? Ben je een geroutineerde sporter of ben je pas begonnen met sporten? In de fitbus kan je je lengte, gewicht, vetpercentage, … laten meten en je fysieke conditie testen op een fiets. Op basis van die resultaten krijg je dan een sportschema mee waar je je de komende 12 weken an moet houden. Om de intensiteit en de evolutie te meten, kan je zelfs hartslagmeters ontlenen bij de gemeentelijke sportdienst.
  • Na twaalf weken, in dit geval op zondag 5 juni 2010, komt de bus terug naar Hoeilaart en ondega je dan dezelfde test en krijg je je resultaten te zien.
  • Deze test is interessant voor iedereen die gezonder en sportiever wil gaan leven en daar de resultaten wil van zien. Je kan het programma bovendien perfect integreren in de ‘Leer-eens’-projecten die je dit voorjaar in Hoeilaart kunt volgen.
  • De test kost 10 euro maar wie volhoudt en op 5 juni ook de controletest aflegt, krijgt deze 10 euro terugbetaald.
  • Inschrijven kan bij de sportdienst vóór of ten laatste op de geplande infovergadering op dinsdag 9 maart, om 20.30 uur in Jeugdcentrum Koldam.
  • Iedereen kan zich voor de fitbus inschrijven, maar het aantal deelnemers is wel beperkt. De sportdienst heeft ook een aantal plaatsen voorbehouden voor ’Start-to’-cursisten.Snel inschrijven is dus de boodschap!
 
Locatie: Jeugdcentrum "Koldam", Hoeilaart

Terug

Advertisement

Agenda

maandag 21 mei 2012 om 20:15
Body-gym
dinsdag 22 mei 2012 om 9:30
Onderhoudsturnen voor dames
dinsdag 22 mei 2012 om 18:30
KAV-Tervuren: Zwemmen voor kinderen (gevorderden)
dinsdag 22 mei 2012 om 19:10
KAV-Tervuren: Yoga voor dames en heren
dinsdag 22 mei 2012 om 19:15
KAV-Tervuren: Aquagym voor dames en heren
donderdag 24 mei 2012 om 19:15
KAV-Tervuren: Gym-tonic voor dames
donderdag 24 mei 2012 om 19:30
Club Nordic-Walking van KAV-Tervuren
donderdag 24 mei 2012 om 19:30
Nordic-Walking
donderdag 24 mei 2012 om 13:30
700 jaar Carter van Kortenberg: geleid bezoek aan de tentoonstelling
vrijdag 25 mei 2012 om 18:50
KAV-Tervuren: Zwemmen voor kinderen initiatie en vervolmaking

Advertenties


© 2012 Zoniën Internet | Disclaimer | Adverteren op zonien.be | redactie@zonien.be